ハワイ生まれの新エクセサイズJugah（ジュガ）のクラスを開講します。
ゆったりとした動きのストレッチをしながら、インナーマッスルをきたえていくので、どなたでも参加可能で、体の柔軟性を高め、ダイエット効果もあります。
講師は、サマースクールでも活躍してくれたKaiseyくん。ニューヨークで生活していた経験をいかして、英語でのコーチングも可能です。ソレイユでは、ママたち向けにJugahを英語を交えながら教えてもらいます。エクササイズと一緒に英語も学べて一石二鳥♪
初回は、10月26日（火）10:10 am ～ 11:00 am に実施します。
初回参加費：2,000円（税込み）
以後、毎週火曜日同じ時間に開催予定で、月謝8,800円（税込み）、スポット参加は１回2,970円です。
場所は、ソレイユインターナショナルスクール内です。
育児を頑張っていると、体が丸まっていきませんか？ しっかり伸ばすととても気持ちよく、私も毎日ジュガのポーズをとっています。簡単に正しい姿勢がとれるようになるので、姿勢がよくなった気がしますし、なかなか運動できないのですが、毎日少しずつでも運動ができて、気持ちもポジティブになりました。
参加の申し込みは、ソレイユのLINE公式からお願いします！
